首页 » 常识 » 诊断 » 蒸苋菜,风味蒸菜,开胃又营养美食天下
TUhjnbcbe - 2024/8/7 22:43:00
蒸苋菜By兰杏梅苋菜是夏季常见菜,六.七月份的苋菜营养价值最高,民间有“六月苋,当鸡蛋,七月苋,金不换”的说法。原料:苋菜、面粉、蒜、盐、香油。做法步骤:第1步、新摘的苋菜洗净,控干水分。第2步、切条。第3步、撒入面粉,均匀的裹上干面。第4步、水烧开,中火上笼蒸五分钟。第5步、已蒸好。第6步、倒入盆中,用筷子搅拌一下。第7步、捣好的蒜泥。第8步、晾晾后,倒入蒜泥,再倒入少许香油。第9步、装盘即食。开胃又营养。来自美食天下兰杏梅的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎
1
查看完整版本: 蒸苋菜,风味蒸菜,开胃又营养美食天下