吃货是美食爱好者对自己的戏称。
吃货吃完之后能说出个子丑寅卯,而不是单单为了生理需要。
吃货一定下得了大排档,上得了米其林。
吃货对生活有着无限美好的向往!
木薯在植物界中一向不受喜爱,甚至被记录为“有毒植物”,因为它全身都带有毒性,一旦误食就有可能中毒。
因此,孕妈一定要避免食用木薯。此外,普通人食用木薯时也要小心,一旦吃到苦味木薯时,就要立马停止。
马齿苋是药食两用的食物,性寒,具有散血消肿、滑胎的作用。所以孕妈最好别吃,尤其是有习惯性流产史的孕妇,更应该远离。
近年来,孕妇流产的案例屡见不鲜,一部分就是因为饮食不注意所致。所以,既然已经怀孕,就要秉着对胎儿负责的态度,把好每一道关卡。
苋菜是一种性质滑利的蔬菜,在怀孕初期食用,很容易引起滑胎。
但如果孕妇已经快临产,这时候就可以适当食用,能使宫口尽快打开,有助顺产。
秋天养生应该多吃什么?
百合:百合中不仅含有蛋白质,脂肪,钙磷等物质补充身体所需,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。不仅具有营养滋补功效,在秋季气候干燥的时候,具有润肺止咳的作用。还具有养心安神之效。
杏仁:杏仁的营养价值很高。杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。具有养肺止咳之功效。
梨:梨不尽酸甜可口,而且在润肺止咳方面功效显著。而且梨全身是宝,梨果,具有生津、润燥、清热、化痰等功效。梨果皮,具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。