到东北生活已有30多年了。每年春末都能见到一种很常见的野菜,东北人叫它“蚂蚁菜”,其学名“马齿苋”。我的家婆是湖南人,说话带着浓厚的家乡口音,他把马齿苋叫做“马齿(屎)苋(旱)”。所以我一直对马齿苋有一种误区,认为它是特别容易生长在有马屎出现的地方。随着时间的推移,发现这种野菜随处可见,就对自己的看法产生了怀疑,因此,借助手机百度一下,原来是这么介绍马齿苋的。
马齿苋(马苋菜)是一年生的肉质草本植物,全株无毛。茎平卧或斜椅,伏地铺散。多分支,圆柱形。长10~15厘米(其实我经常见到的肥嫩的马齿苋,比这长度要多出好多)。叶互生,叶片扁平肥厚,似马齿状。上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色,叶柄粗短,花无梗。午时盛开,苞片叶状。萼片绿色,盔形,花瓣黄色,倒卵形。蒴果卵球形,种子细小,偏斜球形,黑褐色,有光泽。花期5~8月,果期6~9月。
在我国南北各地均有马齿苋。马齿苋性喜肥沃土壤,耐旱亦耐涝,生活力强,生于菜园、农田、路旁,为田间常见的杂草。广布全世界温带和热带地区。全草供药用,有清热利湿,解毒消肿,消炎,止渴,利尿作用。种子明目,还可作兽药和农药,嫩茎叶可作蔬菜,味酸,也是很好的饲料。
楼下采摘的马齿苋昨日在楼下采摘一大把嫩嫩的马齿苋,按照家婆在世时常吃的做法,炒了一大盘。今日自己独自品尝着酸酸的马齿苋,不知不觉鼻子一酸掉下泪来。记得老妈80多岁时,她已不再是以前那个干活时风风火火的老人家了。有一天老妈要我陪她到附近的生活区楼房前帮她采摘马齿苋。她说要采满满的一筐回来,感觉自己拿不动,要我帮她弄。我说采摘那么多马齿苋干啥?能够吃一顿的就可以了。老妈告诉我,马齿苋采回来后不用洗,在蒸锅内蒸上两分钟的时间,拿出来后再晒干,就可以吃到来年。于是老妈领着我到有马齿苋的楼房前后,那一遍的生活区绿色植被还算可以,就是马齿苋零散的分布在草丛中,并不是连成一片的。80多岁的老妈眼神蛮好的,拿着拐杖指着这指着那的告诉我哪儿有马齿苋。
采摘马齿苋时是采取的挑采。采摘最好是在花开前,保持茎叶鲜嫩,新长出的小叶是最佳的食用部分,嫩茎的顶端可采取连续的掐取,留茎的基部,还会抽生新嫩芽的,使植株连续生长直至霜降,可以说马齿苋真是高产的一种野生蔬菜。
采好满满的一筐后老妈很高兴,她们那个岁数的人很容易满足的。只可惜第二年再去那地方看时,发现没有马齿苋出现了,这是我感到纳闷的一件事。这种野菜的生命力那么顽强,且成熟的种子又多,怎么会就没有了呢?于是从那以后,我每年都顺便在路旁或是在单位拔草时,采摘新鲜的马齿苋给老妈吃。整个夏天老妈能吃上好多回,只是我对马齿苋那酸酸的味道实在不感冒,尝过一次吃不来,于是只给老妈做着吃,自己却不吃。冬季时,老妈把晒干的马齿苋泡软后,也是要我在锅里简单的炒熟,只需要放上点食盐即可。说实话,新鲜的马齿苋我都吃不来,就更别说是晒干的马齿苋了,觉得干干的真的不好吃。于是有一年我问老妈,现在新鲜的蔬菜有的是,我们每次回来也都做那么多的菜,为什么你偏爱吃这野菜呢,我实在不解?然后老妈告诉我说吃这马齿苋野菜能治疗她的糖尿病。哦,原来是这样。
于是我发现马齿苋是长的溜光水滑的一种野菜。原来它是一种极少发生病虫害的野生蔬菜,估计它是一种天然的抗生素。马齿苋还有好多别称:长命菜,长寿菜,五行菜,安乐菜,酸米菜,马蜂菜等等。马齿苋营养丰富,吃起来酸酸的口感,那是苹果酸,氨基酸,柠檬酸以及生物碱等成分。马齿苋对大肠杆菌,痢疾杆菌等均有较强的抑制作用,特别是痢疾杆菌的作用强,所以马齿苋适宜患有急慢性痢疾,肠炎以及膀胱炎,尿道炎(轻度尿道畸形也可)的人服食。老妈在接近80岁时患有括约肌松弛症,导致她稍微一咳嗽就尿裤子,所以她经常感到不适,怪不得她老人家自己知道自己的身体状况,而选择合适的药膳调理身体,给我们晚辈传递保养身体的秘诀。
百度一下,马齿苋治疗疾病的小偏方多达几十种。科学研究证明,鲜嫩的野生的马齿苋体内ve含量达到0.2%,是菠萝的6倍。马齿苋所含的奥谷蛋白,谷胱甘肽过氧化酶,过氧化氢酶及心肌脂褐素,过氧化脂质等,不仅能够消除色斑,润肤养颜,还能对抗氧化,延缓衰老,不得不感叹马齿苋真真是对得起自己这个长寿菜的名称啊。
老妈这一辈子没抹过护肤品,她老人家的皮肤居然那么好。90多岁时的老妈没瘦之前,脸上的皮肤有光泽,没皱纹。估计老妈几十年吃这“长寿菜”、“美容菜”是名副其实的见到了成效的。今日吃着这酸酸的马齿苋,不知不觉想起老妈来。去年老妈踏莲西去,永远的离开了我们。今年单位草丛中的马齿苋也不知是怎么了,长得茂盛而多。我家先生已采摘几次回来了,我把它清洗干净,按照老妈在世时叮嘱我的方法炒出来。不知为什么,以前吃不来的马齿苋,今年居然也吃得来了,而且先生夸我今年炒的马齿苋有水平,好吃。我突然觉得现在能吃得来马齿苋是老妈潜移默化的影响我的结果。在没有了家婆的日子仿佛缺少了什么似的,有种说不出的莫名其妙的空虚,原来老妈才是一家的主心骨,有妈在,家就在。此时此刻想起那句老话:子欲养而亲不待。我真想再为老妈你炒上一盘你喜欢吃的马齿苋啊……。
清炒马齿苋,营养不流失。