贝街幼儿园用心为幼儿做好餐,每一天的食谱都是保健老师们科学定制的,为幼儿的成长发育提供满满的营养。
幼儿园里能干的大班孩子们将通过贝街《味.道》栏目为大家介绍一周的食谱。我们一起来看一看美食小主播们介绍的下周幼儿食谱吧~
周一食谱上午点心:牛奶、卡通饼干
午餐:大米饭、蜜汁肉丸、木耳白菜烧豆腐果、苋菜虾皮汤
下午点心:青菜肉沫面片汤
美食小主播告诉您大一班赵玥铭是周一的美食小主播,她告诉小朋友们:蜜汁肉丸是猪肉做的,猪肉有丰富的营养,很多小朋友都喜欢吃!虽然猪肉好吃,但不能只吃猪肉哦,一定要营养均衡!蔬菜必不可少,苋菜就是一种营养价值极高的蔬菜,小朋友们一定要吃哟!小朋友们,从现在做起,不浪费一粒米,不剩菜剩饭,做一个真正的光盘小达人吧!
周二食谱上午点心:牛奶、小纸杯午餐:燕麦大米饭、虾仁蒸蛋、香菇炒青菜、菠菜鱼丸汤下午点心:肉包、芦柑美食小主播告诉您周二的肖亚轩小主播告诉小朋友们:鱼丸和虾仁当中含有丰富的蛋白质和营养物质,对于儿童的脑部发育有一定的作用,水果和青菜中富含多种维生素和微量元素,能够增加免疫力,提高新陈代谢率。所以所有的小朋友要多吃各种瘦肉,鱼肉,蔬菜,水果,牛奶,不要挑食哦!营养全面,身体才能棒棒哒,个子才会长高高,希望大家都要争做光盘宝宝哦!
周三食谱上午点心:牛奶、一口酥饼午餐:大米饭、清蒸鲈鱼、玉米胡萝卜莴笋炒香干、菜秧肉丸汤下午点心:南瓜小米粥美食小主播告诉您牛奶顺滑香又甜,丰富钙质身体健。
米粒胖胖味道妙,鲈鱼清蒸智慧脑。
红*绿翠菜来伴,维c蛋白营养高。
南瓜南瓜*又*,放在地上像个房。
跟那米儿做成汤,促进成长降血糖。
小餐桌,已摆好
一口饭,一口菜,大家一起长高高!
作者:大一班马心妤
周四食谱上午点心:牛奶、牛奶曲奇午餐:血糯大米饭、香菇烧鸡、甜椒土豆丝、平桥豆腐羹下午点心:牛角包、火龙果美食小主播告诉您张欣怡小主播和您一起分享:火龙果可以抗衰老,还能美白哦,小朋友们还记得爸爸妈妈教我们背过的一首诗吗?就是锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。所以光盘行动,从我做起!
周五食谱上午点心:牛奶、蔓越莓小酥午餐:扬州炒饭、冬瓜仔排汤下午点心:香菇青菜包、橙子美食小主播告诉您你知道扬州炒饭吗?请听刘娅歆小主播给您分享:扬州炒饭顾名思义是一道扬州名菜,它由米饭、火腿、鸡蛋、虾仁翻炒而成,颗粒分明、美味营养。冬瓜仔排汤,不但营养美味还能增进食欲呢。这么多美味的食物,大家是不是听着都流口水了呢?相信大家一定会吃光光的!还有饭后一定要记得漱口哦!
敬请期待,下周贝街《味.道》栏目SPRINGEND扫码