油鸡腿：这真的是一道简单美味的快餐啦，真的是非常适合上班族的一道美食，做起来快重要的是吃起来还美味，每次做这样的鸡腿，孩子总要多吃好多米饭，真的是很棒的美食之一，是不是非常诱人！
蒜泥红苋菜：苋菜分为白苋菜及红苋菜，今天说的苋菜，首选红苋菜，以叶片大而完整、较嫩为主，紫红色较好，苋菜营养丰富，增强体质苋菜中富含蛋白质、脂肪。但是苋菜不宜与甲鱼同食，否则会引起中毒。
这道菜麻辣鲜香全部集合在一起，豆腐的软嫩如同蒸蛋的口感，且营养美味、色泽红亮。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，我看完差点流口水了，你们想吃吗？
泰汁素鲍：素鲍鱼，顾名思义，就是以素菜为原材料，加上各类素食调味料，以特殊的方式制成的菜肴，其不论从外形、味道等方面，都与鲍鱼极为相似。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美食也是很开心的，以后我会继续和大家分享的！
小炒肉：是湖南省一道常见的特色传统名菜，属于湘菜系。麻辣鲜香，口味滑嫩。制作原料主要是五花肉和青椒、红椒等。分享了这么多，说白了就是同大家探讨菜品罢了，分享美食佳肴也是很开心的，各位“小吃货们”有福了！
青椒玉米：青椒玉米是一道菜肴，主要食材是玉米，属于家常菜。营养丰富价值还高！说了这么长时间，不过是同大家探讨菜品罢了，我看的都饿了呢，你们想吃吗？