叶菜一直是春季主要的蔬菜品种之一，不仅在生产上大面积种植，在菜园、庭院中也有小规模播种，甚至在阳台上也有盆栽叶菜。
叶菜种植起来很容易，但种植起来却很难，想要种出又大又好的叶菜，想要长得又大又好，还得有墨绿色的叶子，那就更难了。要种好叶菜，需要做好整地，施肥，播种，浇水，追肥，锄草，喷药等各个环节。
但最关键的是，叶菜的播种量一定要合适，不能太密集，否则产量不会很高，品质也会很差，还会有很多病虫害。那么常见叶菜该如何种植呢，本文就分享一下常见20种叶菜的种植密度、播种量、行距、株距，哪一种叶菜适合育苗后移栽。
一、株型较大的叶菜类蔬菜
广义上讲，凡是可食用器官是嫩叶的蔬菜均可称之为叶类。所以叶菜类植物的种类很多，其中不乏一些大型的叶子。
1、结球菜：常见的有大白菜，甘蓝，球菜3种。
大白菜采用直接播种、间苗、收获等方法，大白菜行距40-50厘米，行35厘米。直接播种甘蓝和结球菜鲜少，一是定苗采收食用价值低，二是种子价格昂贵，直接播种成本高，因此一般先育苗再移栽，苗龄三四十天左右，三叶一心时即可移栽，大白菜行距40-45厘米，株距30-40厘米，球形生菜30-40厘米，株间距30cm，球型生菜30-40cm。
2、散叶莴苣：散叶莴苣，苦菊，乌塌菜等3种
这三种叶菜虽然不是球形叶菜，但叶片散开，呈圆盘状，生长所需空间较大，可以直接播种，也可以育苗移栽，这三种叶类的叶子都是一样的，株行距都是一样的，行距35厘米，行25-30厘米。
二、株型中等的叶类植物
一些叶菜类蔬菜长得并不是特别大，不过要注意间距，一般有芹菜、小油菜、油麦菜、菜薹、空心菜、木耳菜等6种。
其中芹菜是育苗后移栽的，这主要是由于芹菜出苗慢、苗期长，为节约时间，一般采用40-50cm行距、10-15cm的行距进行集中育苗后移栽。小油菜、空心菜、油麦菜要先播种，然后把苗定到合适的行距，小油菜行距25-30cm，株距10-20cm，空心菜和菜薹行距40cm，株距5-10cm，油麦菜行距35-40cm，株距10cm。木耳菜攀缘性强，分枝能力强，多采用穴播、大行距、小行距60厘米、40厘米小行距、25-30厘米的“人”字型种植。
三、株型非常紧凑的叶类植物
很多叶菜都很小，种的时候要保持合适的行距，适量播种，不需要间苗，这种叶菜比较常见，有香菜、菠菜、茼蒿、茴香苗、小白菜、苋菜、韭菜、荠菜8种。
这种叶菜类蔬菜的种植，关键是要掌握合适的播种量，一般都是从正规厂家买来的，发芽率在85%以上，这样就不用担心播种不出来了。
一般来说，香菜在30厘米行距下，每公顷1.5公斤种子；菠菜按30-35厘米行距种植2公斤；韭葱按30厘米行距每亩播种1公斤；菊苣根细茎，行距35厘米，每亩地1-1.5公斤；茴香苗按35-40厘米行距每亩播种1公斤；小白菜的品种也很多，以小苗采收为主，幼苗长到15cm左右就可以陆续收获了，因此小白菜的播种密度要稍微高一点，每亩地要求种子1.5公斤，行距25-30cm；苋菜采的时候也要小苗，种子很小，每公顷地需种子0.5公斤，行距20-30厘米；荠菜虽然是野菜，但人工种植的数量很多，生长速度也很快，种子很小，每公斤一公斤，行距20厘米。