大家都知道高考结束了,端午节也离得不远了,马上就要到端午了,除了吃粽子以外,还要吃什么呢?
在南京,端午节除了吃粽子还要吃“五红”,这五红分别是“烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾、雄黄酒”,据说端午节吃了这五红,整个夏天就可以辟邪避暑了。顺带着普及一下:江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗。五黄指黄瓜、黄鳝、黄鱼、高邮的鸭蛋黄、雄黄酒。此外浙北端午节还吃豆腐。
“五红菜”不仅是端午节的节日菜品,也是初夏季节的时令佳肴。其中,苋菜,含有大量红色素,多食能清热去火有益健康;“五红菜”不仅是一顿简单的饭,它体现了中国人的传统观念和美好愿望:团圆、健康。
所以本期节目教给大家的:上汤苋菜,还不会的朋友一定要好好学啊,端午节就可以做给家里人品尝了~
1.首先蒜子一切为二,咸鸭蛋、皮蛋去壳,切丁装碗备用,苋菜清洗干净。
2.将清洗干净的苋菜,加盐焯水备用,因为苋菜特别的嫩,所以一定要开水下锅,等水再次烧开后,一定要迅速倒出控水,保持苋菜七分熟即可,捞出装盘备用。
3.锅中加入少许大豆油,煸炒蒜子、咸鸭蛋、皮蛋,煸干水分后加入适量清水,酒店里面通常加入熬制好的浓汤,但是我们家庭里面简单点加入清水就可以了,等汤汁熬成金黄色后就可以盛出来,浇在焯过水的苋菜上。
一道端午节五红之一的上汤苋菜就这样做好了,做法很家常也很简单,做出来的味道也是一级棒啊,不信的朋友可以立即尝试一下,想学习另外的四红的朋友们可以继续