为了胎儿的健康，这四种蔬菜孕妈就不要吃了，伤害到宝宝就不好了
生孩子是女人这一生中最重要的事情之一，能够生一个健康漂亮的宝宝更是所有准爸准妈的愿望。为了宝宝的健康所有的孕妈都会特别的注意自己日常的饮食习惯。孕妈除了那些油炸、膨化、刺激性重的食物不要吃以外，这4种常见的蔬菜最好也不要再吃了，对宝宝的发育没有任何的好处
一、木耳菜：虽然木耳菜的营养及其的丰富，而且还具有一定的药用价值。但是这种蔬菜却不适合孕妇食用。木耳菜性属寒滑，有通经的作用。怀孕的女性，如果吃这类蔬菜很容易造成流产，对于孕早期、曾经有过流产或者习惯性流产的孕妇来说，就更不能吃了。
二、苋菜：苋菜含有大量容易被人吸收的钙质，对牙齿骨骼都有很好的促发育作用。其中所含的大量的铁元素，还具有一定的造血凝血功能。但是，营养专家称：大量食用苋菜会造成滑胎现象，所以不建议孕妇多吃，对于孕早期、或者有流产现象的孕妈还是不要吃的好。不过，因为苋菜可以预防贫血，与马齿笕被称为临产最佳时蔬
三、马齿笕：马齿笕是草药又可以当做菜来食用，但是马齿笕属于寒凉食材，还有华利作用。实验证明，马齿笕汁会刺激子宫兴奋，容易导致流产。所以在孕期不建议食用。不过马齿笕与苋菜在足月临产的时候可以食用，可以帮助顺产
四、茄子：《本草求真》中说：“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害”。《饮食须知》中说：“秋后食茄损目，女人能伤子宫无孕”。所以，在孕期不建议孕妈食用茄子
这时，很多孕妈会说，我在怀孕期间就吃过这些蔬菜，这不也没事吗？不过我们还是要防患于未然，不要等到真的出了问题以后再去亡羊补牢，到时也就为时已晚了。祝愿：所有的宝宝能够健康成长