今天是世界肾脏日，很多人认为，保护肾脏是成人应该注意的问题，其实，保护肾脏，要从婴幼儿做起。而其中尿液，又是至关的重要。
婷婷最近给我留言，说自己3岁的儿子不知怎么回事，这几天的尿尿和平时完全不一样，以前是淡*色的，可现在却是灰白色，而且还有沉淀，她怕孩子是健康方面出了问题，可是又不能确定，医院治疗。
其实，孩子尿液颜色异常，是比较常见的现象，比如尿色颜色深，白色有沉淀，甚至是红色尿。
那么这些是不是都是因为孩子健康出问题了呢？我们又该如何判别呢？
一、为什么要重视孩子的尿液颜色
通过孩子尿液的颜色，我们可以判别儿童的肾脏是否健康。
而近年来，儿童肾脏疾病的发生率，有持续走高的趋势。而慢性肾脏病因为其低知晓、高发病、高死亡率，危害很大。
那么，孩子不同尿液的颜色，各自代表什么含义呢？
二、孩子尿液的颜色
我们都知道，正常的尿液颜色大多是无色、透明或者是浅*色，存放片刻后，可能略有沉淀。但是有的时候，孩子的尿液颜色会有异常，比如：
1尿液深*
有不少时候，我们孩子的尿液会偏深，那么主要是什么原因引起的呢？
1）饮水不足
当我们孩子喝水少了，或者是出汗多了，那么就会出现尿液偏深*的现象。
文｜媛crystal
2）清晨
我们早晨第一次排出的尿，颜色比白天的深，所以这个时候的尿液偏深*，是正常现象。
3）某些食物/药物
有的时候，如果孩子服用了某些食物，比如胡萝卜素、维生素B2，药物*连素等，那么孩子的尿液也会偏*一些。
以上3种，只要我们孩子多喝水，或者停止食用某些食物或药物后，尿液颜色就能恢复正常，但是以下这种情况，家长就需要警惕了。
4）肝胆系统问题
如果我们孩子出现了肝胆系统问题，比如*疸时，也会出现尿液偏深*的现象，这个时候，家长一医院就医。
2尿液发白、沉淀
有的时候，我们家长会发现，孩子的尿液呈现白色，并会有白色的沉淀，这个时候会惊吓不已，怕孩子出现了健康问题，其实也并不一定。
1）某些食物
因为宝宝肾脏发育还不够成熟，所以这个时候，吃了某些含磷酸盐、草酸盐，或者碳酸钙较多的食物后，比如苋菜、菠菜、桔子、苹果等，尿液就会因为遇冷而形成结晶，析出盐类物质，呈现石灰水样的乳白色，并出现沉淀，这对于健康影响是不大的。
2）婴幼儿时期
宝宝尿液有沉淀，可能还与年龄有关。在整个婴幼儿期间，尿液几乎是没有颜色味道的，就算有变浑浊，大多也是正常的。
以上的这两种情况形成的尿白有沉淀，对于孩子健康来说是问题不大的，但是以下的情况出现的尿白、沉淀，就一定要警惕！
3）乳糜尿
有一种疾病叫乳糜尿，这个表现就为尿白、有沉淀，但是这主要与恶性肿瘤、寄生虫、结核病有关，这个时候，家长一医院治疗。
3尿液有红色
有的时候，孩子的尿液可能会出现红色，这个时候家长会大惊失色，觉得是血尿，怕孩子是有了肾脏的毛病，其实这也不一定。
1）某些药物
如果孩子吃了某些药物，就会使尿液呈现有红色。
2）血尿
如果宝宝有了泌尿系统疾病，那么也会呈现尿中有血色，即为血尿。
血尿是因为尿中出现了红细胞，它是是疾病的信号，所以这种情况，家长一医院治疗。
以上我们了解了，孩子出现不同尿液颜色的原因，有些是正常现象，有些却是疾病的信号，那么问题来了，我们怎么知道，宝宝尿液颜色异常是疾病还是正常的呢？该如何判断呢？
三、如何通过尿液判断是否健康？
如何通过孩子尿液来判断是否健康，是家长们关心的问题，其实可以通过以下几点来判断：
1排尿次数、量
1）排尿次数
对于刚出生的的健康新生儿来说，每天会排尿4到5次左右。
一星期后，宝宝的排尿量会增多，但是因为膀胱容量小，所以次数会变多，一般每天会有20到25次。
当宝宝1岁之后，排尿每天大约为15到16次，
到了5岁左右，排尿会减少到每天6到7次
所以当我们孩子如果排尿量与以上的相差较大，那么就要警惕。
2）排尿量
我们也可以通过排尿量来判断宝宝是否健康。
健康婴儿每天排尿量到毫升幼儿每天排尿量到毫升学龄前儿童每天排尿量到毫升学龄儿童每天排尿量到1毫升
我们通过每天记录孩子的尿量和次数，或者通过更换的尿布数量，与之前的数据进行对比，一般就能得知孩子尿量是否异常。
2深*色尿的判断方法
1）饮水
首先我们可以通过给宝宝多喝水，来观察尿液是不是变淡了。如果是的话，就不要担心。
2）停止某些食物/药物
其次，我们还可以通过给宝宝暂停吃容易使尿液变*的食物或药物，来判断。
3）辨别*疸
如果以上2种方法使用，都没有使尿液颜色恢复正常的话，那么我们家长要警惕是否是孩子*疸引起。
我们可以查看宝宝皮肤，眼睛巩膜是否有变深，或者看孩子有没有食欲不振，恶心，呕吐的现象，如果出现，医院治疗。
3白色尿的判断方法
如何判别尿白是否是健康问题，我们可以通过加温试验来判断。
我们可以将灰白色的尿液加温，或者在尿中加入醋，这个时候，如果尿液变得透明澄清，那么说明是食物问题，没有大碍。
但是如果加热尿液后，白色依旧，那么就是乳糜尿了，需要立即就医。
4红色尿三杯试验
尿中有红色，是比较让人惊恐得颜色，因为可能会是血尿。
这个时候，如果当我们孩子停止了服用某些药物，但是还是有红色尿时，我们家长在家就做尿三杯试验判别。
具体方法为：
先取3个杯子，将尿液分别接入。
1）这个时候要观察，如果第一杯为血尿，之后的尿颜色正常，那么一般表示，血来自尿道。
2）如果第一杯尿液颜色正常，第三杯时出现血尿，那么多为血来自膀胱或者是后尿道。
3）如果三杯尿都是血色，大多就是肾脏疾病所引起的。
四、总结
媛媛老师提醒您：
1孩子尿液颜色出现异常，比如深*、灰白、有沉淀、红色，不一定是生病了，家长需要了解。
2我们可以通过4个方法，来正确判断，孩子尿液异常是生病了，还是无关大碍的。
3孩子尿液颜色异常，如果是乳糜尿、*疸、血尿，医院就诊。
对于孩子尿液的不同颜色，你有了解了吗？你家宝宝有出现过尿液颜色异常的现象吗？你是如何处理的呢？欢迎在评论区留言，我们一起讨论哦。
参考资料1）乔海英,李秋月.观察尿液颜色自我判断疾病[J].实用医技杂志(3):-.2）谢庆祥,韩聪祥,汪鸿,etal.乳糜尿的诊断与手术治疗[J].中国现代医学杂志,,10(12).3）王开萍.尿液颜色的改变是否是一种病态的讨论[J].中国民族民间医药,,18(5):37-37.
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写文不易，感谢您的