都说人到中年不得已保温杯里泡枸杞，作为养生良品，不仅是上了年纪的人，如今也成了许多年轻人的“心头爱”。能在养生圈拼出一席之地，枸杞靠的确实是自身“实力”。
枸杞子自古素有“红宝石”之称，从现代科学来讲，天然食物颜色越是鲜艳，往往越是富含天然色素，大多数的天然色素都是具有抗氧化作用的，对身体有益。以枸杞的红色为例，那主要是β胡萝卜素在发挥作用，而β胡萝卜素作为维生素A的前体，能预防维生素A的不足，适合熬夜族。枸杞还含有一些「阿托品类」，可以当做天然的“兴奋剂”。除了胡萝卜素，枸杞中的多糖类物质也很“珍贵”。有很多报告指出「多糖类」物质可以降血压、降血糖、调节机体免疫甚至是减轻辐射。正如《本草纲目》中记载"枸杞甘平而润，性滋补，能补肾润肺，乃平补之药"。它补肾益精、养肝明目的功效显着，对于因肾阴、肝气不足引起的下肢无力、头晕耳鸣、性功能低下、眼花模糊等诸多表现有积极的治疗效果，被历代中医典籍推崇为强身健体、延年益寿的良药。
除此之外，枸杞还富含膳食纤维，铁、硒、蛋白质、钙、锌、钾等等。
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虽说枸杞全身宝，但对一些需长期服药的慢性病患者来说，怎么吃就很关键了。毕竟药食同源，一旦食物与药物“相冲”，不仅降低药效，还可能引起更严重的后果。下面我们一起来看看，跟枸杞相冲的药物有哪些吧。
1血管药+枸杞茶会引起中*？
近日发表在《欧洲心脏杂志病例报告》上的一则病例警示，吃华法林的患者，最好不要吃枸杞。
该报告描述，一名75岁的女性患者，曾于三年前做了二尖瓣置换术（心血管外科手术），术后口服华法林治疗，并定期监测凝血功能，将国际标准化比值（INR）控制在目标范围内（2.5~3.5）。需要说明的是，INR能提示是否存在华法林用量不足或过量的情况，既能指导抗凝用量，又能有效避免出血发生。
两年前，该患者又因房性早搏，服用氟卡尼（毫克，每日两次）治疗。而最近患者在饮用枸杞茶（每天1杯~2杯）期间，感觉头晕、恶心、极度疲劳，最终因晕厥到急诊就诊。入院时，经诊断为氟卡尼中*。出院时，医生提醒这名患者停用枸杞茶。
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在以上病例中，患者因为服用枸杞，引发了两种心血管药物中*：一是氟卡尼中*，导致致命室性心律失常发生；二是华法林过量引起INR增加。
究其原因，枸杞会抑制多种能够代谢华法林、氟卡尼药物的酶，最终导致中*发生。研究认为，大剂量（超过6克~12克）服用枸杞可显著增强华法林的抗凝作用，很可能导致皮下出血等危险情况。
24类血管药各有“禁忌”食物
一些食物，不仅可能影响心血管药的疗效，还因此加重病情。心血管病患者服用以下药物时，一定要避免相互影响的食物。
1.服他汀类降脂药：少吃西柚
降脂药（他汀类）和西柚同服，会增加肝脏及肌肉*性。他汀类药物是目前应用最广的一类降脂药，西柚中的活性成分会大大提高其在血液中的浓度。研究发现，高脂血症患者用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀，与用一杯白水送服相比，血药浓度高出10倍~15倍。
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2.吃降压药：少吃香蕉
香蕉可提供降低血压的钾离子，能把过多的钠离子排出体外，从而减小其升压作用，减小对血管的损害。曾有研究显示，常吃香蕉可预防高血压，每天吃两根还可帮助改善血压状况。但在服用降血压药期间，尤其是调整药量阶段，最好少吃香蕉，否则可能加大药物的副作用，引起血压过低。
3.服利尿剂：少喝咖啡
咖啡因可以促进肾脏机能，有利尿作用。如果同时服用氢氯噻嗪、呋塞米等具有降压作用的利尿剂，使利尿作用增加，容易造成体内钠离子的过度流失。
4.服抗凝药：少吃绿叶蔬菜
抗凝药如华法林相当于“维生素K拮抗剂”，即专门抑制依赖维生素K的凝血因子活化，影响凝血功能，从而达到“抗凝”的效果。维生素K含量丰富的食物包括豆类、牛奶、麦鼓、绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类等。其中绿色蔬菜、动物肝脏和鱼类含量较高，而水果和谷物中含量较少，肉类和乳制品含量中等。因此，服用华法林前后应避免吃大量的绿叶蔬菜，包括韭菜、菠菜、芦笋、苋菜、卷心菜、青豆角、芥菜、空心菜、豆苗等。
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