怀孕是准爸爸准妈妈最开心的,期间的饮食、活动各方面都会多加注意,但是下面的这些蔬菜孕妇是不能吃的你都知道吗?
一、孕妇不能吃茄子
茄子中医本草求真中有写到:孕妇食之。尤见有害。此瓜菜中无益之物也。不管是真是假谨慎为好,不可冒险。
孕妇不能吃茄子
二、孕妇不能吃海带
这个可以吃一些但不能过量,食用过多会对宝宝甲状腺有一定影响。
孕妇不能吃海带
三、孕妇不能吃木耳菜
这种蔬菜怀孕初期或者是有习惯性流产的孕妇,谨记不可食用。
孕妇不能吃木耳菜
四、孕妇不能吃马齿苋
北方喜欢过着面粉蒸着吃,但是这个跟第三种菜一样,怀孕的初期和有习惯性流产的孕妇不能食用,但是现代医学研究发现怀孕的后期食用这种菜更利于孕妇的顺产。
孕妇不能吃马齿苋
五、孕妇不能吃苋菜
这种蔬菜跟第四种相同,怀孕早期和习惯性流产的孕妇不可食用,临产前可以也食用利于宝宝的降生。
孕妇不能吃苋菜
六、孕妇不能吃慈姑
孕妇吃了也会有流产的可能,同样是怀孕早期和有流产倾向的忌食。
孕妇不能吃慈姑
很多的蔬菜都有各自的医药作用,同样也有不利于身体的一面,建议食用比较了解的蔬菜,怀孕期间更是要慎之又慎。
文章内容来源于胎教库