首页 » 常识 » 预防 » 乡间野菜马蜂菜
TUhjnbcbe - 2023/8/7 20:46:00
北京白癜风治疗技术 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/
北京白癜风治疗技术 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/

去*河边游玩,路边田地间一片碧绿,定睛一看是马蜂菜(俗名),马蜂菜就是马苋菜,含有丰富的维生素A样的物质,具有清热凉血止渴的功效,含有丰富的钾元素,可以维持人体血钾和细胞内钾处于正常的水平,使人保持年轻态。

马苋菜

怀念儿时蒸马苋菜的味道,遂弯下腰,采摘,蒸菜,步骤如下:

1、马蜂菜洗净,大致切一下,切碎;

2、面粉倒入盆中,倒入野菜,搅拌均匀;

5、将粘着面粉的马蜂菜,放入笼屉以后。将锅中倒入水,蒸好后取出;

6、食用时,做好蒜汁。拌着蒜汁食用,味道最佳。

小伙伴们,喜欢哪种马蜂菜吃法呢?

1
查看完整版本: 乡间野菜马蜂菜