沙茶牛肉米粉：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人类的需要，能提高机体抗病能力，对生长发育、术后病后调养等特别适宜（牛肉相对较难消化排空，糖尿病人及身体特别弱的老人孩子并不适合）。冬天吃牛肉，有暖胃的作用
香辣蟹：每年前夕“大街小巷”都弥漫着大闸蟹的气息，对于每个吃货来说都会想尽方法，尝试各种烹饪方法，那就教大家一种最常见最受欢迎的一种大闸蟹的做法，
霉苋菜梗：苋菜梗这东西可好吃了，是我们特色菜肴哟。家家户户都会做的，只是有人做得好些，无论是颜色还是味道就都会很不错的。有人虽然会做，但是做不出好看的颜色和好吃的味道。
东北酱骨棒：酱骨棒是吃的过瘾的一道首选菜，带上手套直接抓着棒骨，从入味酥软却不发柴的肉，脆滑弹韧但非常有口感的肉筋，到绵烂喷香的骨髓。真的是鲜香醇厚啊~。不知道有没有哪位跟小美一样五行缺肉？快来跟我一起来做一顿酱骨棒吧！
红烧冬瓜：红烧冬瓜是浙菜中的家常菜，冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。用红烧的方法来烹制冬瓜其味道鲜美，入口即化，肉香浓郁，真的是非常棒的一道美食啦，孩子都非常喜欢吃！
香煎*花鱼：*花鱼是我们生活中一种比较常见的水产食品，*花鱼含有的蛋白质很丰富，而且还含有我们人体所需的各种微量元素，具有很高的营养价值，适当的食用对身体健康有很大的好处。