野菜是来自春天的馈赠
春分是太阳*经一个轮回的开始,“分”字是指九十天之春分为两半,自此进入风和日丽、万紫千红的争媚时节。
此时,阳在正东,阴在正西,由此昼夜平分,冷热均衡,为一年中最好的气候。
此时,春游逐风,欢聚宴请,万物在丽日和煦下傲然而生,也是古人寻觅野菜春蔬的好时光。
那么古人寻觅的野菜春蔬有哪些呢?
01
枸杞芽
《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。
《红楼梦》里薛宝钗喜吃“油盐炒枸杞芽”,宝钗体丰怕热,有从胎里带来的病,有些经血不调(此道菜意在塑造人物性格),此道菜治理少女月经不调。
02
艾蒿
《食疗本草》春天的网红零食小青团主要配料就是艾蒿,青翠可人,一口一口,把春天咬进口里。
艾蒿,温经止血,散寒止痛;外用可祛湿止痒。
03
马兰头
马兰,菊科植物,开出小小的菊花,小时候路边随处都是。有清热解*,消食积,利小便,散瘀止血之效。
一开始看名字我并没有认出它,网上搜出图片才发现那么熟悉,小时候,妈妈常用臭豆腐与它煮汤,配一个蘸水,鲜美至极。
不知道在你的家乡,吃法是否一样呢?
04
芥菜
芥菜,现在菜市场都能买到,都是农家培育种植。
但是在古代它就是一种美味的野菜,且具有除肾邪、利九窍、明耳目等功效。
05
苋菜
苋菜生长力极强,在云南叫“仙米尖”,它的种子是圆圆的小米粒,一把种子撒下去,长出一大片。
它营养价值极高,含铁、钙,胡萝卜素,维生素c等。
造物无言却有情
这些春天的野菜,你吃过几个呢?有没有我不知道的,或者野菜的独家烹饪方法,可以留言分享哟!
古人讲究时节与风物的搭配,也讲究风物与环境、氛围的搭配,处处都散发着对自然的观察,对生活细节的探究,且不失意趣。
野菜就是春天的意趣,快趁鲜嫩时~“你再不吃,我就老了”!