清炖狮子头清炖狮子头猪五花肉、脆山药、小油菜心、枸杞子。口感松软、入口即化、肥而不腻、营养丰富的淮扬名菜。只要选对材料，注意步骤中几个关键点，自己在家做一点儿都不难。看图、看过程，一步步来吧——好吃的狮子头，要用上好的肋条五花肉，四层见方，七瘦三肥，细细切成小粒，搅拌上筋。还要搭配脆嫩无异味的蔬菜，以荸荠为最佳。只是荸荠季节性比较强，买不到荸荠的时候，可以用莲藕代替。不过我发现了一个更好的替代品，营养口味更佳，那就是脆山药。山药的粘液蛋白不仅营养更为丰富，而且能起到很好的粘连作用，有效防止丸子
也是你们12年苦读后特殊的一课盐水鸭肝打造夏日无油烟厨房---盐水鸭肝鸭肝克、八角、桂皮、生姜、花椒、盐巴、料酒。.材料：鸭肝克八角3颗桂皮1小根花椒适量生姜4片调料：盐巴适量料酒1汤勺.把八角桂皮花椒洗净，放入热好的锅内烤香加入水。.放入切好的生姜。.倒入料酒。.倒入盐巴，待汤汁烧开转倒砂锅内。.开火烧开汤汁，倒入鸭肝盖上盖子待汤汁再次开的时候就关火焖住4个小时左右就可以切片开吃了。盐水鸭盐水鸭半边鸭子、香葱、姜、花椒、八角、小茴香、香叶、陈皮、桂皮、精盐。鸭子太大，砍了一半做啤酒鸭，这半边学做盐水
黑龙江招生考试信息港致信考生和家长着重提到了咸蛋*焗南瓜南瓜、咸蛋*、盐。这道菜非常受我家小家伙青睐，记得当时他和老公出去遛弯儿，回来的时候这道菜已经做好摆在一边儿了，小家伙凑上来闻了闻，又闻了闻，赞叹的说：“妈妈你今天做的菜真棒！这就是我想吃的！”其实这道菜做起来非常简单，也算是一道快手菜呢~材料：南瓜g，咸蛋*4个，盐适量将南瓜去皮去瓤切成宽度约为1cm的长条状锅内加水烧开，倒入切好的南瓜煮约2分钟待南瓜稍软后捞出备用将咸蛋*放在小碗中用勺子碾碎成泥状锅内倒入少许油，
蒜仔烧苋菜蒜仔烧苋菜蒜仔、苋菜、盐、味精、清水。喜欢苋菜做成食物后的颜色，喜欢那股毫不收敛的张扬与妖冶，不管搭配什么，它都能深深的与之融合，把对方浸染，打动看到它的每个人。苋菜与蒜仔搭配同炒是我最喜欢的做法之，白白胖胖的蒜仔，被苋菜傲骄的收入怀中又变成的那股肥嫩的美，让人更觉得亲近了许多。盛起，碗底会溢出点点艳红汤汁，浓浓的胭脂……汤汁浇了米饭和面，又是一种别样的滋味。买来的苋菜，去掉根部硬梗，清洗干净，沥水备用。准备多一些的蒜仔，一切为二。炒锅加油，先将蒜仔下锅炒香，倒入控好
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琥珀山药蓝莓球--补气益肺美容两不误山药、吉士粉、玉米淀粉、牛奶、调和油、白糖、蓝莓果酱。小朋友都不喜欢吃山药，我只好变着方法让他吃一些。山药可以清热解*益气健脾肾利湿气，和薏米搭配健脾利湿功能很强。但是我喜欢把它和蓝莓弄在一起吃，酸酸甜甜的好吃的很，小朋友自然不抗拒。材料：山药克吉士粉1汤勺玉米淀粉1汤勺半牛奶适量调和油一碗（实际消耗不多）白糖4汤勺蓝莓果酱2汤勺2.山药洗好上锅蒸熟即可出锅、3.把山药用水果刀刮成泥4.倒入1汤勺吉士粉和1汤勺多（留一点玉米淀粉）的玉米淀粉搅拌均匀5.倒入适量的牛奶和均匀6.把山药泥捏成碗状7放入蓝莓果酱.8包好搓圆9.坐锅上火倒入一大碗的调和油，待
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