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导语：对于女生来说白皙水润的肌肤是非常想拥有的，因为好的皮肤会让你看起来很有少女感，也是很多男神心目中的初恋肌，即使淡妆素颜也很美，不需要额外的修饰就很漂亮，但是很多人皮肤问题是比较多的，小编就认识一些皮肤差各种斑点痘痘肌肤问题的女生，还有很多皮肤特别好，看着就想亲近的女生，而这两种状态的女生男生的对待方式也是有差距的，那么怎么能让皮肤变好呢？下面小编给大家分享女生每天做到这五点，让你皮肤变白变嫩，全身拥有“珍珠肌”！
其实人的皮肤状态会因为基因决定了一个人最白的程度，观察一下你身上从未被阳光照射的皮肤，那就是你美白的极限。一般咱们的肤色分为粉调，*调，中性调。比色调更重要的是气色，如果气色不佳，越白越显得病态。如果身体健康，气色红润，整个人会显得很精神，也更能吸引别人的眼球。下面给大家分享一些怎么让皮肤美白同时还可以帮助提升气色的方法。
一、想美白需防晒
想要美白皮肤变得白皙，最好的基础就是做好防晒，平时咱们的防晒包括两种，一种是硬防晒包括遮阳伞、大帽子、口罩、墨镜等，另外一种就是软防晒，就是包括防晒霜、防晒喷雾这些，防晒霜会因为出汗出油而效果减弱，因此过几个小时就需要补涂防晒霜。所以硬防晒的效果是好于软防晒的，所以大家平时出门一定要做好防晒工作。
二、使用美白护肤品
想要皮肤变得白皙，美白的护肤品是必须要使用的，但是大家要注意在使用美白护肤品之前一定要自己的肌肤充足补水保湿，如果皮肤缺少水分美白的护肤品是很难被吸收的，建议大家两套护肤品结合使用，这样才能更好的到位，白天补水保湿，晚上美白修复，像一些美白精华是必不可少的，除此之外可以搭配美白和补水面膜做周期护理，定期去角质去除废旧的代谢物，也可以帮助护肤品更好的吸收，除此之外大家也可以用美白的柔肤水做水疗，至于水疗的做法，就是把柔肤水浸泡化妆棉5分钟，之后敷在皮肤暗*的位置，也可以用压缩面膜全脸都可以敷。
三、少吃感光食物
其实这个是非常重要的细节，很多人护肤防晒做的好，但是因为吃的不对而没有效果，这里所说的感光食物不是黑色食物，而是一些光敏性食物，这些就是让你皮肤变黑的一些你不注意的细节，包括芹菜、香菜、柠檬、苋菜等这些，还有一些海鲜例如田螺、贝类建议大家白天最好不要吃，喜欢的话可以选择晚上吃，防止皮肤加重变黑。
四、内调来改善
容易让皮肤变黑衰老的还有人体自带的自由基，而咱们平时可以补充一些含有花青素的营养品和食物来抵抗清除自由基，同时搭配一些含有维生素c的食物或者营养品来抗氧化美白护肤，想要皮肤白皙不是一下就可以调理的，需要一个过程，除吃之外含有蛋白质、胶原蛋白的食物经济情况允许的情况下也要适当的补充。坚持一段时间会发现皮肤越来越白皙，像珍珠一样白皙有光泽感，不仅脸上的皮肤会变好，全身肌肤都会变白变嫩。
五、洗澡后擦身体乳
身体乳并不是秋冬季节才使用，建议一年四季都是需要使用的，特别是秋冬季节，天气干燥皮肤容易起皮干燥，那么这个时候每天洗完澡涂抹身体乳是非常必要的，并且秋冬季节一般不会穿露皮肤的衣服，所以也会帮助全身更好的美白。
女生每天做到这五点，让你皮肤变白变嫩，全身拥有“珍珠肌”！作为女生都是希望自己皮肤白皙水润的，如果上面这些你可以坚持，那边全身的皮肤都会慢慢变好。如果你也喜欢护肤么