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TUhjnbcbe - 2023/2/10 8:37:00
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山珍海味取料广,火锅白肉美名扬。烧扒熘烤各有别,芥末葱蒜多辛香。咸甜分明油酱重,焦酥脆嫩质滑爽。明油亮芡外观美,荤素相宜耐品尝。

上面那首诗确实说出了东北菜的特色;

东北菜起源于“白山黑水”之间。辽阔的东北三省,“北有粮仓,南有渔场,西有畜群,东有果园”,为东北菜提供丰富而齐全的烹调原料。

东北菜虽然不在“八大菜系”之中,但是却别具风味。

在烹调方法上,东北菜以炖、焖、煨、熘、烩、炒为主。观色,用“浓妆艳抹”来形容并不为过。

但是这也是导致了其给人留下了粗犷有余、精致不足的印象,往往在高端酒店就难觅其的踪迹。

今天,小编我专程拜访了一位“东北家常菜”的大厨,为我们送上真正经典的东北菜,打破以往的旧观念!

锅包肉

第一位上场的就是我们东北有名的菜肴——锅包肉!

首先,来让我们了解一下锅包肉的来历吧!

作为当时北方重镇的府衙,道台府里经常会宴请国外的宾客。由于外国人喜欢吃甜酸口味,北方的咸浓口味令外宾们很不适应。为了讨好外国使节,道台杜学瀛就命府内厨师变换菜肴口味。几经冥思的郑兴文就把原来咸鲜口味的“焦烧肉块”改成了酸甜口味的菜肴,这一改也就出现了新的菜肴,郑兴文按照菜肴的做法称它为“锅爆肉”,可能是洋人在点菜的时候发音有问题,到了现在就被叫成“锅包肉”了。

锅包肉做为一样地地道道的东北菜,往往能够抓住我们的心,出门在外,却再很难常到这一美味;

能吃上一份锅包肉,却能一下能将你拉回你喜欢的那个时代。

锅包肉有很多种不同的做法:有传统的,有家常的,还有糖醋的,在辽宁更是以番茄做为酱。

今天我们要介绍的就是糖醋锅包肉的做法:

第一步:猪里脊肉洗净后切成片状,不要切得太薄,稍厚一些。

第二步:用少量的盐和料酒和肉片腌制15分钟。

第三步:准备好土豆淀粉,装两份,一份用水调好,一份干的。

第四步:锅里倒油,把油烧到7成热时,将肉片一片片先放到湿淀粉中裹一下。

第五步:再放入干淀粉中裹一下,如果粉太多,可以把多余地粉抖掉。

第六步:放至油锅中,炸至金*色,炸的过程中注意翻面。

第七步:炸好的肉片盛盘备用,碗里加入调料,调匀。

第八步:把调料放到锅中加热至糖溶化即可。

第九步:将调料浇在肉片上,美味的糖醋锅包肉就做好了。

是不是被震惊到来了呢?是不是感觉很简单就完成咯?赶紧来试一试吧!

成果图如下:

锅包肉

第二位要上场的便是地三鲜了。

地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。

地三鲜是永远的经典菜,百吃不厌。

我国古代民间到立夏的时候就有“尝三鲜”之说。三鲜又分为地三鲜、树三鲜和水三鲜这三种。而我们所熟知的地三鲜,指的就是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆。
  后来,到了东北,地三鲜中的三鲜就变成了土豆、茄子和辣椒。把这三种蔬菜炒放在一起,味道更佳,因此这道地三鲜也成了地地道道的东北名菜。

地三鲜

今天,我们要做的是少油的地三鲜,相较于原来的更加健康,更加营养哦!

第一步:准备好所有的食材。

第二步:不粘锅稍倒一点油;倒入去皮切块的土豆煎至土豆两面微*已熟关火。

第三步:炒锅到油烧热倒入茄子翻炒;炒至茄子表皮起皱变软,在爆香葱姜蒜。

第四步:倒入土豆翻炒均匀,加入酱油,糖,盐。

第五步:再加少许水翻炒片刻,加入青椒块和少许鸡精翻炒。

第六步:加入适量的水淀粉翻炒均匀,最后淋入香油翻炒均匀关火。

然后就大功告成啦!

成果图如下:

地三鲜

第三位上场的那就是小鸡炖蘑菇啦!

小鸡炖蘑菇是一道东北炖菜。

通常是用干蘑菇、鸡肉和粉条一同炖制而成。榛蘑可以衬托出鸡肉的鲜香,粉条滑爽而绵实。

小鸡炖蘑菇鸡肉鲜嫩,营养价值也很高。

相传小鸡炖蘑菇据说是闯关东的山东人带到东北的。据传,外表无华的炖菜是皇帝的主要饮食。在乾隆、光绪、宣统,还有慈禧的御膳单子上都有“口蘑肥鸡”这道菜,它就是小鸡炖蘑菇。有一说,在东北炖菜排行榜中,始终高居榜首的就是小鸡炖蘑菇。早年沈阳,小鸡炖蘑菇可是年三十儿的主菜,也是招待来宾的招牌菜。曾有句老话说:“姑爷进门,小鸡断*。”就是说新姑爷陪媳妇回娘家,老丈人家一定做小鸡炖蘑菇。

那让我们来看看这个小鸡炖蘑菇是怎么做的吧!

第一步:将干香菇和松茸菇洗净,泡发半小时。

第二步:仔鸡切块,清水浸泡去血水。

第三步:将水烧开后,将鸡块焯一下。

第四步:葱姜改刀备用,热油锅将焯好的鸡块煸炒。

第五步:加入葱姜、干红辣椒、大料和香叶;倒入味极鲜、少许糖、料酒放适量盐。

第六步:加入没过鸡块的水,中火烧开,撇去浮沫,炖10分钟。

第七步:放入泡发好的蘑菇,小火炖30分钟。

第八步:至汤汁收浓,盛出即可

成品图如下:

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