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靓汤时间到,《养生汤》节目又来了。《养生汤》不仅为各位街坊介绍健康养生汤水,更重要的是推崇健康的食疗养生理念。
炎炎夏日,市民出汗多喝水少,容易出现便秘,此时,适合煲一些清热解*、润肠通便的汤水。周末不妨试试本期皮肤科罗文峰主任中医师推荐的苋菜蒜头瘦肉汤。一同收看本期节目吧。
材料:
苋菜克、蒜头2个、瘦肉克、姜4片。油、盐、葛粉等辅料各少许。
苋菜洗净,蒜头去衣拍裂油爆,加水毫升和姜,水滚加菜加油,后收慢火加入腌好的肉片,滚熟即可。
清热解*,润肠通便。
(建议在wifi环境下观看)
温馨提示:苋菜有滑利之性,早期孕妇当忌食。专家简介:罗文峰
皮肤科副主任,主任中医师,医学硕士,出身医学世家,毕业于广州中医药大学,师从著名皮肤性病学专家许德清教授和禤国维教授。人称“教大家煲靓汤的养生健康男神”。
从事外科、皮肤科医疗、科研、教学工作二十余年,年接治病人三万余人次,擅长治疗各种皮肤病、性病和外科杂症。尤其对性病、前列腺炎的诊断和中西医治疗经验丰富,深受患者信赖。对痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病和各种皮肤科疑难病的中医治疗有较深研究,秉承家学,对淋巴结炎、甲状腺病、乳腺病、前列腺病以及痈疽疮疡等外科杂症的中医治疗经验丰富,疗效独到。
开诊时间:周一至五白天
开诊地点:门诊4楼皮肤科
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