接昨天未告竣的野菜百科全说,即日,咱们赓续……
16、榆树钱(榆钱):
利水,通淋,消肿。
治小便不通,淋浊,水肿,痈疽发背,丹*,疥癣。
《本经》:主巨细便不通,利水道,除邪气。
吃法:
榆钱汤、榆钱糕、榆钱羹等。
榆钱含有卵白质、碳水化合物、磷、钙、铁和维生素A等成份。
17、铁苋菜(血见愁、海蚌念珠、叶里藏珠):
铁苋菜性味甘凉,清热解*,明目利咽,擅长清利湿热,清肝解*,凉血散瘀,关于湿热而至的赤白痢疾及怒气上炎而至的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有确定的辅佐医治效用。
治疮痈肿*,蛇虫咬伤:鲜铁苋菜适当,捣烂外敷。
吃法:
与苋菜食法差未几。
18、猪毛菜(刺蓬):
主治平肝潜阳、润肠通便、高血压病、多病、昏迷、失眠、肠燥便秘。
吃法:
凉拌猪毛菜。
19、刺槐花(胡藤花):
止大肠下血,咯血,又治妇女红崩。
吃法:
烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
20、车前草(车轱轳菜):
主小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
吃法:
车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
21、水芹菜(水英、细本山芹菜、牛草、野芹菜):
清热解*、养精益气、洁净血液、升高血压、宣肺利湿等成果,还可治小便淋痛、大便出血、*疸、风火牙痛、痄腮等病征。
吃法:
炒香干丝,炒肉丝。凉拌水芹菜。
22、菊芋(*子姜):
其块茎或茎叶入药具备益水除湿,清热凉血,益胃和中之成果。
吃法:
煮食或熬粥,腌制咸菜,晒制菊芋干,或做制取淀粉和酒精质料。
23、蕨菜(龙头菜):
清热滑肠、降气化痰、利尿安神的效用。
吃法:
滑炒脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜。
24、小叶落藜(小叶灰菜):
具备抗癌、清热、减肥等成果,并对流感、乙型脑炎病*等有显然的统制效用。
吃法:
经开水焯后炒食,或制成灰菜干烧肉、炒肉丝,也可腌渍来吃。
25、*须菜(碱蓬菜):
降血糖降血压、增长血管、防治心脏病和加强者体免疫力等。
吃法:
包饺子、包子、做菜。脾胃虚寒,久泄者勿食。
26、茵陈蒿(绵茵陈):
清热利湿。治湿热*疸,小便不利,风痒疮疥。
吃法:
吃包子、团子做馅;掺进玉米面蒸窝头,还也许清拌豆腐。
27、扁蓄菜(猪牙菜):
1.利水通淋用于湿热淋证,可医治泌尿系习染、结石、血尿等。
2.杀虫止痒可医治蛲虫等寄生虫病。亦可煎汤外洗医治皮肤疮疹、瘙痒。
3.治赤白痢,*疸。
无湿开水肿者、体弱津液折本者不宜服用。
吃法:
扁蓄粳米粥。扁蓄不宜多用,多服泄精气。
28、木戽(三叶草):
治胃或痔、肠出血。苜蓿具备清脾胃、利巨细肠、下膀胱结石的成果。能辅佐减肥,还能抗御冠芥蒂。
吃法:
拌花生米、蚕豆瓣,腌制咸秧草,秧草不能晒得太干,可坚持确定水份,按确定比例加盐,施以泡菜。因属渗利之品,故不宜久食多食。
29、芡实(鸡头目):
主治止烦渴,除虚热,生熟都适应。小腹结气痛,则煮食根。慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。
吃法:
芡实多用于熬粥或制做汤羹食用,亦可碾磨成粉后制成糊状食用。
滋养汉子的汤粥——莲子芡实粥疏肝理气,
固摄乳汁——香附芡实粥芡实有较强的收涩效用,便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
30、酸梗儿(酸溜溜、鱼腥草):
有清热解*的效用。
吃法:
根可凉拌,也可炒着吃。
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