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TUhjnbcbe - 2022/7/24 17:40:00
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有一种野菜,既上得了餐桌,又下得了药房,夏天一到漫山遍野都是它绿油油的身影——这就是马齿苋。近年来,马齿苋已经成为越来越普及的一种美味“中药食物”。马齿苋,别名“马苋菜”“马齿菜”等,因“其叶比并如马齿,而性滑利似苋。”即叶子形状像马齿,气味像苋菜。又因其“叶青、梗赤、花*、根白、籽黑”,具备五行之色,还得名“五行菜”。药用价值丰富

1.清肝火

马齿苋性味酸、寒,归大肠、肝经。

有的人熬夜后眼睛会发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可以好转。

有些人年纪轻轻就长白头发,不要怀疑自己是肾虚还是未老先衰,

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