无锡市商业幼儿园
每周营养食谱
5月23日-5月27日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一
★蒸饺★
早点
纯牛奶ml、蒸饺
午餐
小米饭、同肠肋排、
素炒细菜、老*瓜海鲜菇汤
午点
毛白菜木耳鸡蛋面
水果
哈密瓜
星期二
★玉菇甜瓜★
早点
纯牛奶ml、卡通饼干
午餐
软米饭、番茄牛肉丁、
糖醋包菜、葫芦蛋汤
午点
银耳莲子羹、桂花糕
水果
凤梨
过敏餐
玉菇甜瓜
星期三
★红烧翅中★
早点
纯牛奶ml、马德雷蛋糕
午餐
娃娃菜香菇肉丝面
红烧翅中
午点
红豆薏仁水、小笼包
水果
苹果
星期四
★五彩虾仁滑蛋★
早点
纯牛奶ml、香草曲奇饼干
午餐
软米饭、五彩虾仁滑蛋、
素炒*瓜、西红柿豆腐汤
午点
鸭胗粉丝汤、优酪乳味腰果
水果
特小凤
过敏餐
红烧肉
星期五
★芝麻饭★
早点
纯牛奶ml、蛋卷
午餐
芝麻饭、清蒸马蹄肉圆
素炒苋菜、丝瓜鱼圆汤
午点
吐司、奶酪棒
水果
香蕉
过敏餐
丝瓜蛋汤
温馨小贴士
在日常生活中，要加强个人防护，尽量减少不必要的出行。
坚持科学佩戴口罩，要检查口罩是否密合性良好，同时要注意避免着凉感冒；保持社交活动距离。
勤洗手，保持良好的卫生习惯；家里通风换气，饮食方面要均衡。
适当锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，保证睡眠充足。
编辑：朱贝儿
审核：徐科敏
发布：朱晨蕾
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