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TUhjnbcbe - 2022/5/13 17:17:00
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自制纯天然彩蔬面条,营养健康,筋道好吃的彩色面条,天然食材,营养好看,一起来试试吧!

彩色面条做起来特别简单,只需要把含有天然色素的果蔬榨汁出颜色,一起揉面,天然的颜色,怎么煮都不脱色。

做这款彩色面条用到菠菜、胡萝卜、西红柿、红苋菜、紫甘蓝跟蝶豆花,每一款颜色都不一样,好看又好吃~

菜蔬面条

念心的小厨房

原料Ingredients

菠菜……1把

胡萝卜……1个

西红柿……1个

红苋菜……1把

紫甘蓝……半个

蝶豆花……6朵

水……适量

面粉……克

FOOD

步骤Stepbystep

步骤1/17

紫甘蓝切丝

步骤2/17

加凉白开一起打成菜泥

步骤3/17

过滤出克加克中粉放入厨师机中揉成紫色面团

步骤4/17

红苋菜加水煮出颜色后降温

步骤5/17

红苋菜水加面粉揉成粉红色面团

步骤6/17

蝶豆花加热水泡出蓝色

步骤7/17

加面粉揉成蓝色面团

步骤8/17

西红柿切块榨汁

步骤9/17

过滤掉西红柿皮

步骤10/17

加面粉揉成粉色面团

步骤11/17

菠菜加水打成菜泥过滤

步骤12/17

加面粉揉成绿色面团

步骤13/17

胡萝卜切丝加水打成泥状过滤

步骤14/17

加面粉揉成桔色面团

步骤15/17

6种面团都揉好盖保鲜膜

步骤16/17

安装上压面器,分别将面团压成紧实的面片

步骤17/17

安装上切面器之后再把面片压成面条

小贴士

tips

1、一开始压面的时候,面团会有些粘,断裂,撒点干粉,反复压上几次,面团就如图光滑平整啦;

2、配方中,每一份彩色面团都是用的克中粉,克液体,蔬菜在榨汁的时候都需要一些水分,比例是3:7左右,水3蔬菜7,但也有不一样的,像紫甘蓝我就用的5:5,水的用量也会改变蔬菜榨汁后的颜色深浅,具体小伙伴们也可以根据自己喜欢再调整。

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