本周食谱
9月13日~9月18日
星期一
Monday
早点:牛奶
(过敏餐:豆浆)、
红豆餐包
午餐:芝麻软饭、糖醋仔排、
干锅有机花菜、
番茄鸡蛋汤
午点:香蕉、烧麦
星期二
Tuesday
早点:红枣枸杞饮、每日坚果
(过敏餐:猪猪包)
午餐:小米软饭、五彩龙利鱼
(过敏餐:莴苣炒肉丝)
上汤苋菜、西湖牛肉羹
(过敏餐:丝瓜蛋汤)
午点:水果*瓜、蔓越莓饼干
星期三
Wednesday
早点:豆浆、芝麻蛋糕
午餐:玉米软饭、土豆*焖鸡
(过敏餐:清蒸肉圆)
丝瓜炒毛豆、
豆苗鱼圆汤
午点:苹果、蒸紫薯
星期四
Thursday
早点:牛奶(过敏餐:豆浆)
牛奶刀切
午餐:三鲜虾仁笃烂面
(过敏餐:三鲜笃烂面)、
虫草花乳鸽汤
午点:哈密瓜、曲奇饼干
星期五
Friday
早点:芝麻糊、爸爸糖吐司
午餐:血糯软饭、皮蛋卷肉
(过敏餐:西葫芦炒肉丝)
蒜泥西兰花、莲藕排骨汤
午点:无籽红提、月饼
星期六
Saturday
早点:牛奶(过敏餐:豆浆)
红糖发糕
午餐:芝麻软饭、茄汁鸡柳、
素炒空心菜、
山药木耳口蘑汤
午点:千禧、麻糕
把最宝贵的东西给予儿童
——宋庆龄先生
文稿:保健组
排版:新闻组
审核:新闻组
宋幼新槐园
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