生姜扁豆生姜汤先将一碗生姜加入的汤加入，以恐吓系统中任何令人讨厌的病毒。根部具有令人难以置信的抗炎特性，对治疗感冒非常有效。
这道丰盛的菜肴可以让您从车辙中解脱出来。用牛肉和炖蔬菜包装，但中途煮成汤，难怪它被称为汤。
用这金黄色的汤在早上第一件事就是发炎。地面姜黄负责其颜色和增强免疫力的好处，而苹果和胡萝卜提供一点甜味，椰子酸奶赋予它天鹅绒般的质感。
它不会比肉和土豆粉更加坚持你的肋骨，这种哥伦比亚的汤就是这样：一种热的，丰盛的炖排骨，土豆和根茎的混合物。Psst，它甚至被认为是一种解决宿醉的方法。
这个配方使用了10种成分，只需要将面团混合在一起，然后将其打造出来，并按照食谱创造者所称的方式将其打造成“所需的配件”。从开始到结束需要不到30分钟的时间，这些是一些那里最简单，最可定制的破解者。我们喜欢尝试草药和香料，偶尔用奶酪打顶。
这个食谱需要14种种子，但您也可以选择手头的食物并使用较大数量的较小选择（例如，重视pepitas并跳过苋菜）。我们不建议跳过的步骤：在种子混合物中加入一茶匙洋葱盐。它为营养丰富的富含欧米茄的零食增添了恰到好处的味道。