一、毛豆酱排骨
1、准备食材:毛豆、鲜排骨、蒜瓣、食用盐、生抽、老抽王、陈醋、蚝油、辣椒粉
2、毛豆炒排骨的做法:
(1)豌豆角清洗,猪排骨清洗切片,放进清水中一会儿,蒜瓣剥皮切成沫备用。
(2)猪排骨凉水下入锅里,加入适量的米酒和姜片绰水,捞起来沥干水备用。
()锅里倒进适量油,油烧热后下入毛豆,文火慢炒一会儿盛出来备用(4)底锅留油爆香蒜泥,下入猪排骨翻炒至掉色,再倒入毛豆一起翻炒(5)调料:加入适量的食用盐、生抽、老抽王、陈醋、蚝油、辣椒粉走红翻炒匀称。
(6)翻炒至食物着色进味,熄火起锅摆入盘内就可以开吃了,简单容易做,营养美味,小孩大人都喜欢吃的一道家常菜!
二、油爆香辣虾仁
1、准备食材:明虾、苋菜、蒜瓣、辣椒干、小米椒、麻椒、食用盐、白胡椒、生抽
2、油爆麻辣虾仁的做法:(1)明虾去头剥壳挑去除虾线清洗,苋菜清洗切条,蒜瓣去皮切碎,小米椒切圈备用。
(2)腌制鲜虾:鲜虾放进碗里,加入适量的食用盐、白胡椒、生抽、老抽王、陈醋抓拌匀,腌制10分钟进味备用。
()进行爆香:锅里倒进适量油,油烧然后放入葱蒜末、辣椒干、麻椒爆炒出香味。
(4)再下入腌好的鲜虾翻炒一会儿添加苋菜段一起翻炒。
(5)调料:再加入适量的生抽、食用盐、蚝油调料,走红翻炒匀称。(6)熄火起锅摆入盘内就可以,做法简单好吃健脾开胃又下饭,鲜虾细嫩爽口老少皆宜!
三、爆炒牛肉
1、准备食材:牛里脊、莴笋、小米椒、圆葱、蒜瓣、食用盐、味精、生抽、蚝油
2、爆炒牛肉的做法:
(1)牛里脊清洗切成片,莴笋清洗切条,小米椒切圈,圆葱切片,蒜瓣去皮切碎备用。
(2)锅里倒进适量油,油烧热后下入牛肉,文火翻炒至掉色盛出来备用()底锅留油放进小米椒、蒜瓣、圆葱爆炒出香味,再下入牛肉和莴笋翻炒一会儿。
(4)调料:再加入适量的生抽、食用盐、味精、蚝油调料,走红翻炒匀称。
(5)熄火起锅,摆入盘内就可以开吃了,做法简单,美味又健康,小孩大人都喜欢吃!
四、葱油芝麻鸡
1、准备食材:鸡肉、芝麻、大葱、姜片、米酒、蒜瓣、生抽、蚝油、白糖、陈醋、生抽、老抽王、食用盐
2、葱油芝麻鸡肉的做法:
(1)鸡肉清洗切块,大葱去皮切成丝,生姜去皮切碎,蒜瓣去皮切碎备用。
(2)绰水:鸡肉凉水下入锅里,加入适量的姜片、香茹、米酒焯熟,捞起来沥干水,摆入盘里备用。
()调料汁:碗里倒进适量生抽、耗油、白糖、生抽、老抽王,浇上一勺滚油,拿筷子充分搅拌匀称备用。(4)将炒好的调料汁淋在鸡肉上,表层再倒入葱和芝麻点缀一下就可以开吃了,鸡肉又香又嫩,超级好吃,老少皆宜。