2个不花钱降尿酸的小妙招 [复制链接]

2个不花钱降尿酸的小妙招

大家好，我是考教授，今天教你两个不花钱，降尿酸的小妙招。尿酸6-的患者有福了。

1.厨余垃圾冬瓜皮，冬瓜皮其实也是一味中药，

把它洗干净，切成丝晒干，拿来泡水喝，可以利尿消肿，祛湿除痹。

2.吃含有钾元素的食物，研究表明钾元素可以预防痛风石形成，有助于降尿酸，现在这个季节就有很多含钾元素的蔬菜水果上市了，比如：苋菜、番茄、油麦菜、以及柑橘、冬枣、柿子等，这些蔬菜水果大家可以记下来，每天适量的吃一些，保证营养均衡，对预防痛风也有好处。