北京哪家医院能治疗白癜风 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html有一样东西，每个人的体内都含有它，从骨骼、肌肉到血液，从器官、组织到细胞，它无处不在，它就是钙。钙对人体重要，对人体骨骼健康更加重要。
01
你缺钙吗?
不同人群不同补钙标准！
钙，除了对骨骼健康至关重要，还以离子形式参与人体各种生理功能和代谢过程，如调节神经与肌肉的兴奋性，作为凝血因子协助止血等。
版《中国居民膳食营养素参考摄入量》
根据版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成年人钙每日推荐摄入量（RNI）为毫克/天。不同人群对钙的需求量也不一样，儿童、青少年、孕产妇、中老年人等对钙的需求量大的群体来说，缺钙的情况更加普遍。
处于生长发育阶段的儿童和青少年每日钙的推荐摄入量为-毫克。
一位准妈妈或是哺乳期的女性，除了满足自身的钙需求之外，还得为宝宝的发育和成长提供足量的钙。孕中期、孕晚期和乳母每天需要摄入毫克的钙。当她们感觉到牙齿松动、经常抽筋、腰酸背痛时，就很有可能是缺钙了。
02
日常饮食补钙足够吗？
效果不尽人意！
根据-年中国居民营养与健康监测结果显示，中国居民的钙摄入量不足，平均每天钙摄入量为.1mg，距离摄入目标还有一定差距。
日常饮食中虽然一些食物也含有钙，像牛奶、绿叶蔬菜、芝麻酱等。但是以上食物有一些小“缺点”：比如有些人乳糖不耐受，喝牛奶后容易出现腹痛腹泻等不适；菠菜、苋菜等绿叶蔬菜含有草酸等物质，反而影响钙的吸收；芝麻酱的脂肪含量也相对较高。
因此，如果由于各种原因无法通过日常饮食摄入充足的钙，可以选择适当补充一些优质的含钙营养素补充剂，以满足身体所需。
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纽乐曼高钙
众多妈妈的信赖之选
大品牌，品质安全有保证
给孩子用的东西，安全永远是第一位的，而靠谱的品牌，是最安全的选择。
纽乐曼是是新西兰著名的OraNutritionLTD奥拉营养公司旗下全球同步销售的营养素品牌。
而纽乐曼具有近20年的历史，畅销全球30多个国家。受到了千万宝妈的信赖和肯定，是名副其实的“补钙专家”。
严格的质量把关，参照全球的最高标准制造，这样的产品，还有什么不让人放心的呢？
分龄补钙，确保每日所需
我们都知道不同年龄段的孩子，对钙的需要量是不同的，纽乐曼在这一点上做的就特别好。
因为纽乐曼高钙是滴剂型的，所以在补充量上可以根据宝宝年龄来精准把控每日所需，1-6个月的宝宝1-2毫升/天；6个月-1岁的宝宝2-4毫升/天；1岁以上的宝宝每天不低于4毫升/天，完全不用担心不够或过量。
而且，这款纽乐曼高钙也非常能装，一瓶足足有毫升，小一点的宝宝能吃整整2个月！
钙+D3，让钙更好吸收
想要钙吸收，就不一定少了维生素D的帮助。纽乐曼高钙+纽乐曼维生素D3不但能满足孩子钙的摄入，D3中还添加了VA、VK、VD等微量元素，让孩子的营养不「偏科」。同时，VD的加入，能够帮助钙的吸收。让补钙不止停留在表面。
而且，柠檬酸钙+甘氨酸钙双钙源搭配，溶解度高，不容易引起胀气和消化不良，比较适合胃酸分泌不足，胃肠功能还未发育完全的孩子。
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