美好食光湖畔幼儿园第七周幼儿食谱 [复制链接]

一起来看湖畔幼儿园

幼儿营养食谱

September

Deliciousfood

"烹"然心动，

不负美好“食”光

星期一

Monday

FOOD

——营养美食——

ENJOY

早餐

西红柿瘦肉面

鹌鹑蛋

餐前水果

皇冠梨+火龙果

（爱心餐：有机牛奶）

MENU

中餐

南瓜米饭

肉沫蒸水蛋

土豆片烩肉

清炒快菜

排骨玉米汤

晚餐

黑木耳炒肉+素炒豆角+淮山鸡汤

星期二

Tuesday

FRESH

——营养美食——

ENJOY

早餐

红豆粥+奶香馒头

（爱心餐：有机牛奶）

餐前水果

圣女果+青枣

SUMMER

中餐

红豆米饭

*瓜炒肉片

豆腐肉沫

清炒油菜苔

白芸豆龙骨汤

晚餐

排骨焖饭+西红柿鸡蛋汤

星期三

Wednesday

FOOD

——营养美食——

ENJOY

早餐

叉烧包+牛奶燕麦粥

（爱心餐：有机牛奶）

餐前点心

冰糖雪梨银耳汤

AUTUMN

中餐

珍珠白米饭

什锦鸡丁

香干炒肉

红枣蒸南瓜

菌菇猪肝三鲜汤

晚餐

莴笋炒肉片+清炒西蓝花+鸡蛋紫菜汤

星期四

Thursday

FRESH

——营养美食——

ENJOY

早餐

鸡蛋肉丝粉+蒸红薯

（爱心餐：有机牛奶）

餐前水果

香蕉+沃柑

FOOD

中餐

紫薯米饭

胡萝卜炒牛肉

西葫芦炒鸡蛋

清炒红苋菜

鲫鱼白萝卜汤

晚餐

五岗香干蒸腊肠+韭菜炒绿豆芽+菌菇肉片汤

星期五

Friday

FRESH

——营养美食——

ENJOY

早餐

三鲜蒸饺+白米粥

（爱心餐：有机牛奶）

餐前水果

蜜桔+苹果

SPRING

中餐

玉米米饭

杏鲍菇肉片

棒棒鸡腿

蒜蓉白菜苔

筒子骨海带汤

晚餐

白花菜炒肉+红烧淮山+娃娃菜肉片汤

星期六

Saturday

FRESH

——营养美食——

ENJOY

早餐

木耳肉丝粉+香甜玉米

（爱心餐：有机牛奶）

餐前点心

水果羹

SPRING

中餐

珍珠白米饭

青瓜炒肉片

龙利鱼蒸粉丝

蒜蓉包菜

冬瓜薏米大骨汤

晚餐

五彩拌饭+淮山红萝卜肉片汤

图片：网络

食谱：Mia

美编：Lucy